sigrid!

Fedagslooken

Dagens look. -

Nu beger jag mig mot bussen till stan. Biomys med klasskompisar väntar! Upp till bevis ifall "fifty shades" är så bra som alla säger! :)

 

HA DE!!!

Handstand.

På gymmet tidigare idag gick det bokstavligen skit. Jag ramlade hela tiden och bröt dessutom nästan näsan. Men när jag kom hem testade jag igen. Blev förvånad över hur bra det gick. Klarade och stå i alla fall 1 sekund, haha vilket är något iaf ;)

Jäklar vad ja ska öva på detta!!!!! Vill verkligen kunna..

Triceps/bröst med sis

Bröst/triceps med syrran idag.

Vi fick för oss att starta tabatan och göra armhävningar. Efter första rundan svankade båda något enormt och vi satt båda på knä. Jobbigaste jag gjort.. Men lite nytta gjorde de nog då vi skulle öva på handstående efteråt. Det gick INTE för 5 öre. Armarna var helt döda. ;)

Vad har ni tränat idag????? :)

Lunch i världsklass.

Hallon, mango, blodappelsin, banan, isvatten och soyamjölk. Mixa sen är de klart.

En perfekt smoothie!

Dagens lunch efter en runda i det friska vädret.

- Smoothie och äggmacka.

Vill ni veta hur man bakar världens enklaste fiberbröd, då får ni kika in lite senare! Världens godaste att rosta, sen att severa med i detta fall ägg, gurka, paprika och flingsalt! 

 

Efter att ha sprungit ca 2 km stannade jag vid en backe där jag körde ett antal backryck. När jag kände mig klar hade jag 2 km hem. Jag bestämmde mig för att det skulle gå i hyfsat tempo och jag är nöjd. Ett MÅSTE att börja ta tag i konditionen igen.  

NATURAL NUTS, pure taste | not roasted

Här sitter jag i tåget påväg till Osby. Då får man passa på att smaska på något lätt.
Naturella cashewnötter och en stor kaffe från McDonalds. SUPERMÅL!
Dessutom lov nu..!!! Halv 3 gym med grisen, woooop!

Dålig uppdatering de senaste dagarna men ibland blir de så, vi ses!!

Söndag

Hade en supermysig kväll med min saknade pojk igår! Hoppas ni också hade en bra allahjärtansdag! :)
Efter en sväng på gymmet åker jag och Mattias till Emporia. // ha de!

Torsdags-looken.

Torsdagslooken.

Ett par vanliga svarta jeans, skinnjacka och halsduk till de. Synd jag inte tog någon bild på min gosiga stickade tröja, men den kommer någon annan gång! :)