sigrid!

En bra start på dagen!

Godmorgon! 

Vaknade redan vid 06.20 utan klockans hjälp. Kände mig ganska pigg så tog tag i min sovmorgon och gav mig ut i den friska luften. Med hjälp av mitt kassa lokalsinne blev min 4 km runda lite längre än vad den brukar.. Så en morgonjogg på 6 km satt fint! :)

Här kommer dagens frukost -

. Kaffe

. Smoothie

. Knäckebröd med jordnötssmör och banan.

 

Recept till smoothien -

Mango

Banan

Soya-yoghurt

Soya-mjölk

Linfrön

Mixa alla ingredienser sen är det klart! Smakade nästan som någon slags sorbet, väldigt gott och framförallt uppfriskande! :)

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas