sigrid!

Dagens mål/träning (hälsoprojekt 2015)

Dagens mål/träning.

.Frukost - Soya-yoghurt med musli & banan

 

.Lunch - Oliver, broccoli, pizzasallad, majs, morötter, knäckebröd och ananas  

 

.Middag - Kikärtor i tomatsås med ris (asgott, ni måste testa!)

 

.Mellanmål - riskakor med banan + juice ifrån naked juice bar

  

.Kvälsmat - Tacos med soya-färs 

 

.Träning -

 

6 km löp + fys med skolan

 

Fotbollsträning

 

 

Kommentar - Inne på vecka 2 i mitt hälsoprojekt. Det känns riktigt bra änsålänge men saknar faktisk att kunna steka ett ägg lite lätt eller kunna tex köpa en smoothie med mina vänner.. "Saknar" är väl att ta i. Jag har ju "bara" 2 veckor kvar, så det ska funka! Men jag menar att det var 2 anledningar till att jag inte kommer fortsätta som vegan efter detta. Har också kommit på att jag MÅSTE äta mer i skolan, särskillt de dagar vi har idrott. Var extremt hungrig idag efter löpningen.. Men tills imorgon har jag packat tacolåda! 

 

// Godnatt!! :)

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas